door MomentjeMij | sep 12, 2017
Blog artikel Mindfulness is being in peace Being in peace is mindfulness Mindfulness is being in peace Mijn definitie van mindfulness is: ‘Totaal bewust zijn in het hier en nu, dingen zien zoals ze werkelijk zijn zonder hierover te oordelen’. Wat komt,...
door Mariëtte | sep 8, 2017
Blog artikel Vlierbloesem, de veelzijdige vlier Vlierbloesem ofwel Vlier = Sambucus ligra ”Sambuke” is het griekse woord voor fluit. Men maakte vroeger van de jonge takken vd vlier fluitjes en hier komt ons woord flierefluiter vandaan. De vlierbloesem is...
door MomentjeMij | sep 8, 2017
Blog artikel Een gezond vezelrijk ontbijt Havervlokken een gezond vezelrijk ontbijt De dag beginnen met een gezond vezelrijk ontbijt. Waarom een ”gezond vezelrijk ontbijt” zul je denken? Waarom is vezelrijk gezond?! Een vezelrijk ontbijt is gezond...
door MomentjeMij | aug 27, 2017
Blog artikel Recept: ‘Gezonde zoetigheid’ Bereidingstijd gezonde zoetigheid: 2 minuten Heb jij ook weleens zin in iets lekkers maar geen zin in al die ongezonde troep?! Gewoon zin in een lekker toetje of tussendoortje zonder al die ongezonde suikers?! Dan...
door MomentjeMij | aug 27, 2017
Blog artikel Suiker: ”Het Witte Vergif” We weten allemaal dat ‘suiker’ ongezond is. Maar waarom is nu suiker eigenlijk zo ongezond?! We in Europa consumeren zelfs meer dan USA, die op nummer 5 staat. Het land waar het meest suiker wordt...
door Mariëtte | mei 23, 2017
Blog artikel Door 6 tips je PH waarde weer gezond. Je PH waarde Je PH waarde is de balans tussen basen en zuren. Gelijk zul je denken welke PH waarde heb ik? En als deze niet goed is, ”hoe zorg ik ervoor dat mijn PH waarde weer gezond wordt”?! De meeste...
