Blogs
Een gezonde levenswijze bestaat uit een balans van voeding, lichaamsbeweging en massage.
Ik heb me altijd al bezig gehouden met alles omtrent gezondheid en gelukkig zijn.
Daarom deel ik graag met jullie van alles op het gebied van voeding, kruidenremedies, yoga oefeningen, ademhaling, meditatie en al wat mijn interesse wekt en interessant lijkt om te delen.
Natuurlijk zijn eigen inzendingen betreffende deze thema’s van harte welkom.
De artikelen worden geschreven door mijzelf en blogger Mariëtte.
Yoga Vlissingen – Yoga @ The Beach Indoor
MomentjeMij heeft een nieuwe Yoga studio – Yoga @ The Beach gaat Indoor -www.momentjemij.nl/yoga-les/
Gezonde havermout sinaasappel koekjes
MomentjeMij heeft een gezond recept voor havermout sinaasappel koekjes vol voedingsstoffen, zonder suikers.
Ik doe het op mijn manier!??
MomentjeMij spreekt over innerlijke groei en het verzet van het ego. Hoe vaak zeg jij ”ik doe het op mijn manier”. Het innerlijke verzet..?
Gelukkig zijn. Ben jij gelukkig?
MomentjeMij: Welk cijfer geef jij jou gelukkig zijn? We verzamelen fijne momenten maar helaas maakt dat ons van binnen nog niet gelukkig!
Yoga voor ‘Rust en evenwicht’
MomentjeMij praat over Yoga en geeft tips voor ontspanning en rust te creëeren. Yoga is een wetenschap van een evenwichtig leven.
Zalm uit de oven
MomentjeMij geeft een heerlijk recept van zalm uit de oven. Wat dacht je van: zalm uit de oven met gevulde bol courgettes?
Mindfulness is being in peace
MomentjeMij: Wat is nu eigenlijk ”Mindfulness”? En door welke oefeningen kun je leren mindfull in het leven te staan?!
Vlierbloesem, de veelzijdige vlier
MomentjeMij: De vlierbloesem wordt gezien als een wonderboom die kan genezen en waarvan je elk deel kan gebruiken.
Een gezond vezelrijk ontbijt
MomentjeMij’s recept: Een gezond vezelrijk ontbijt is goed voor de darmen en verlaagd de kans op hartziekten,..
Recept: ‘Gezonde zoetigheid’
MomentMij’s recept: gezonde zoetigheid. Zin in een lekker toetje of tussendoortje zonder al die ongezonde suikers?!